Worum geht es?
Bei der Studie Balance geht es darum, besser zu verstehen, wie es Jugendlichen geht und was ihnen hilft, gesund, zufrieden und erfolgreich zu lernen.
Wir möchten mehr darüber herausfinden,
- wie Jugendliche ihren Schulalltag erleben,
- was sie belastet,
- was ihnen guttut,
- und wie Schule und Familie ihr Wohlbefinden und ihre Leistungen beeinflussen.
Kurz erklärt:
- 3 Befragungen
- Online-Fragebogen
- Freiwillig
- Vertraulich
- Kleines Dankeschön
Warum ist die Studie wichtig?
Psychische Probleme und Belastungen kommen bei Jugendlichen heute häufiger vor als früher. Das kann sich auch auf die Schule auswirken.
Mit der Studie möchten wir besser verstehen, was Jugendliche unterstützt und was ihnen hilft, im Alltag und in der Schule gut zurechtzukommen. Die Ergebnisse sollen dazu beitragen, Jugendliche in Zukunft gezielter zu unterstützen.

Kiko der rote Panda steht für Balance zwischen dem Leben in der Schule und in der Freizeit.
Wer macht mit?
An der Studie nehmen teil:
- Jugendliche
- Eltern oder Erziehungsberechtigte
- Lehrpersonen
Deine Schule und deine Klasse können an der Studie teilnehmen.
Was musst du machen?
Wenn du mitmachst, füllst du zu drei Zeitpunkten einen Online-Fragebogen aus:
- Zwischen Oktober und Dezember 2026
- Zwischen April und Juni 2027
- Zwischen April und Juni 2028
Im Fragebogen fragen wir dich zum Beispiel:
- wie es dir geht
- wie du dich in der Schule fühlst
- wie du mit anderen auskommst
- wie du deine Familie, Lehrpersonen und Mitschüler*innen erlebst
- wie du soziale Medien nutzt

Zusätzlich bearbeitest du Aufgaben in Deutsch und Mathematik.
Zusatzteil mit App

Einige Jugendliche werden zusätzlich gefragt, ob sie bei einer weiteren Befragung mitmachen möchten.
Dabei beantwortest du über zwei Wochen mehrmals kurze Fragen in einer App. Das dauert jeweils nur etwa 2 Minuten. So können wir besser verstehen, wie Jugendliche ihren Alltag erleben. Du musst dazu eine App auf deinem Handy installieren. Wir werden dir eine Vereinbarung zum Unterschreiben geben, auf der steht, dass du das Handy während der Schulzeit nur für unsere Studie benutzen wirst.
Ist die Teilnahme freiwillig?
Ja. Die Teilnahme ist freiwillig.
Du kannst jederzeit sagen, dass du nicht mitmachen möchtest. Du kannst auch später abbrechen, ohne einen Grund angeben zu müssen.
Wichtig ist auch: Deine Eltern oder Erziehungsberechtigten müssen ebenfalls zustimmen.
Was passiert mit deinen Daten?
Deine Angaben werden vertraulich behandelt.
Das bedeutet:
- Dein Name wird nicht zusammen mit deinen Antworten gespeichert.
- Die Daten werden nur für die Forschung verwendet.
- Lehrpersonen, Schulleitung, Eltern oder andere Jugendliche sehen deine Antworten nicht.
- Nach Abschluss des Projekts werden die persönlichen Daten gelöscht.

Warum lohnt sich die Teilnahme?
Mit deiner Teilnahme hilfst du mit, dass man Jugendliche und ihre Lebenssituation besser versteht.

So kann die Forschung dazu beitragen, dass Jugendliche mit Belastungen oder Schwierigkeiten in Zukunft besser unterstützt werden.
Ausserdem erhältst du als Dankeschön ein kleines Geschenk. Deine Klasse bekommt nach Abschluss der letzten Erhebung CHF 100 für die Klassenkasse.
Noch Fragen?
Wenn du Fragen hast, kannst du dich an das Projektteam wenden.

